ما هي فوائد الزعرور البري وموانع استخدامه؟.. الخبراء يجيبون
الزعرور شجيرة صغيرة، تزهر في أواخر الربيع أو أوائل الصيف، وهي من أكثر العلاجات العشبية شيوعًا والأكثر مبيعًا، ذو فوائد متعددة للقلب والأوعية الدموية، كما أنها مخزن حقيقي للفيتامينات والمواد المغذية، وفي هذه المقالة ستوضح بوابة القاهرة ما هي فوائد الزعرور البري وكذلك موانع تناولها.
نبتة الزعرور
تستخدم أزهار الزعرور بنشاط مثل الفواكه، فهي تحتوي على كل ما هو مفيد وهام لجسم الإنسان. فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات – A، C، E، K، لوحة كاملة من فيتامينات ب.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزعرور على العناصر النزرة والزيوت الأساسية والدهنية والعفص والفلافونويد والأحماض العضوية والصابونين والسكريات الطبيعية والجليكوسيدات.
يحتوي الزعرور أيضا على مواد يصعب العثور عليها في الخضروات أو الفواكه الأخرى، وقبل كل شيء، مثل حمض أورسوليك ذو تأثير مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات ومدر للبول وموسع للأوعية الدموية ومضاد للورم.
إقرأ أيضا| فوائد الجريب فروت للحامل
ما هي فوائد الزعرور البري
يستخدم الزعرور في الطب منذ قرون عديدة، وكان يستخدم في علاج الاسهال، ومع الزمن اكتشف العلماء والأطباء فوائد عديدة، نسردها في التالي:
عشبة الزعرور للقلب
الزعرور مفيد بشكل لا يصدق لعمل عضلة القلب، وله تأثير موسع للأوعية الدموية، فهو يسمح لك بتشبع جميع الأعضاء بالأكسجين، ويوفر التغذية لجميع الأنسجة.
يستخدم الزعرور بنشاط في مكافحة عدم انتظام دقات القلب وعدم انتظام ضربات القلب. ويعمل على تطبيع ضغط الدم – سواء بمعدلات مرتفعة أو منخفضة.
أي أنه يمكنك شرب الزعرور دون خوف مع ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم. يساعد دواء الزعرور المنتظم على ضبط إيقاع القلب ويجعله مستقرًا ويحسن الدورة الدموية التاجية والدماغية.
يدخل الزعرور بالضرورة في العلاج الشامل لفشل القلب والذبحة الصدرية والنوبات القلبية وأمراض القلب التاجية. الزعرور جزء من العديد من أدوية القلب والأوعية الدموية.
الأوعية الدموية
يساعد الزعرور على تقليل نسبة الكولسترول في الدم، ويقوي جدران الأوعية الدموية، مما يجعلها أكثر مرونة ومرونة. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام صبغة الزعرور ومغلي كدواء في مكافحة الدوالي.
الجهاز العصبي
هذا دواء سريع وآمن سيساعدك على الهدوء والتعافي وتطبيع معدل ضربات القلب والنبض. ويكافح العصبية والتوتر والقلق والأرق، والإجهاد، والصداع.
فوائد الزعرور للقولون
الزعرور الطازج، وكذلك الأدوية التي تعتمد على ثمارها ونوراتها، لها تأثير كبير على الجهاز الهضمي. وهو أيضًا علاجًا ممتازًا للإسهال – فالزعرور يوقف الجفاف بسرعة ويقتل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض في الأمعاء.
يتيح لك العلاج بالزعرور التخلص من انتفاخ البطن والانتفاخ والغازات وعدم الراحة في البطن. تستخدم خصائص الصبغة للجراثيم لعلاج الغشاء المخاطي في المعدة الملتهب مع التهاب المعدة والقرحة.
فوائد الزعرور للتنحيف
الأدوية التي تتكون من الزعرور تعزز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. لذلك ينصح بشرب الزعرور أثناء فقدان الوزن – فهو سيعطي الطاقة مع سوء التغذية ويعطي شعوراً بالشبع والأهم من ذلك أنه سيسرع عملية حرق الدهون.
الزعرور للحامل
يحتوي الزعرور على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية للجنين. فهو وسيلة سريعة وآمنة لتهدئة وتطبيع الضغط وتحسين النوم.
ينصح بشرب الزعرور أثناء الحمل كجزء من الكوكتيلات اللذيذة. خذ كوبًا من الزبادي وأضف موزة واحدة وملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من عصير الزعرور. اخفقي كل شيء في الخلاط واشربي عصيرًا لذيذًا.
الصداع
إذا كنت تعاني من نوبات الصداع النصفي والدوخة والصداع من أي نوع، فعليك بتناول الزعرور فهو يخفف بسرعة من هذه الأعراض.
حيث يقوم بتوسيع الأوعية الدموية في الدماغ، والقضاء على التشنج وجوع الأكسجين، ويتلقى الدماغ المزيد من الدم. دواء مفيد بشكل خاص أثناء الحمل، عندما لا يمكن تناول الأدوية.
الطاقة والحيوية
الزعرور بشكل عام يقوي الحيوية، فهو يستحق الشرب في موسم الأنفلونزا ونزلات البرد. ويمكنك إضافة ثمار الزعرور إلى الشاي.
كما أنه مفيد بشكل خاص للأشخاص ذوي المناعة المنخفضة – الأطفال وكبار السن والنساء الحوامل. كما أنه يبطئ عملية الشيخوخة ويطيل عمر الشباب.
فوائد الزعرور للنساء
يتم استخدام صبغة ومغلي فاكهة الزعرور بنشاط في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة. تعمل أقنعة الزعرور على توحيد لون البشرة بشكل مثالي ومحاربة التجاعيد والتورم والهالات السوداء على الجفون.
يمكن استخدام الزعرور في مكافحة حب الشباب والبثور والدمامل. كما أنه علاج ممتاز للبشرة الدهنية – فالمسح المنتظم للوجه باستخدام مغلي الزعرور يعمل على تطبيع عمل الغدد الدهنية ويجعل البشرة غير لامعة.
كما أنه مغلي الزعرور يستخدم في العناية بالشعر – فالشطف بهذه التركيبة سيساعدك على التخلص من تساقط الشعر والقشرة.
صحة المرأة
تكوين الزعرور هو فيتويستروغنز، الذي يعمل على تطبيع الفشل الهرموني أثناء انقطاع الطمث. الدواء المنتظم يمكن أن ينقذ المرأة من الدوخة والهبات الساخنة والتعرق الزائد.
أضرار عشبة الزعرور
لقد قلنا بالفعل أن الزعرور هو عامل قوي يمكن في بعض الحالات أن يجلب للجسم ليس فقط فائدة بل ضررًا أيضًا. فيما يلي بعض الموانع:
- أثناء الحمل، لا يستخدم الزعرور إلا بعد استشارة الطبيب، خاصة إذا كان هناك تاريخ من أمراض القلب.
- أثناء الرضاعة، يمنع استخدام الزعرور، فقد يبطئ أو يوقف إنتاج الحليب تمامًا.
- في أمراض القلب، لن يساعد الزعرور في استعادة معدل ضربات القلب، ولكن فقط إخفاء مسار المرض.
- لا يمكن أن تؤخذ صبغة ومغلي الزعرور بعد السكتة الدماغية، وكذلك إذا كان لديك مشاكل في الكلى.
- الاستهلاك المتكرر لفاكهة الزعرور الطازجة يمكن أن يؤدي إلى تطور الإمساك، حيث أن اللب له تأثير قابض قوي.
وختاما، يمكن تحضير المغلي والصبغة ليس فقط من الفاكهة، ولكن أيضًا من نورات الزعرور، فالزهور لها نفس الخاصية المفيدة.
من المفيد جدًا تناول فاكهة الزعرور الطازجة. بجانب ذلك يتم استخراج العصير من اللب – ويعتبر الأكثر قيمة ومغذية.
كتبه| أمل السيد