كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها بشكل صحيح

السبب الرئيسي لوجود البشرة الدهنية هو زيادة إنتاج هرمون البروجسترون بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية، لذلك يجب أن تكون العناية بالوجه شاملة، وتتضمن عدة مراحل، بالإضافة إلى الإجراءات التجميلية الأساسية التي تهدف إلى تنظيف الجلد والاهتمام بالترطيب والتغذية، لذلك سنوضح كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها بشكل صحيح.

العناية اليومية للبشرة ضرورية كي يتم تنظيفها من الأوساخ والأتربة وتأثير العوامل الجوية المختلفة، وذلك لتجنب ظهور الأعراض التي نسردها في التالي.

أعراض البشرة الدهنية

1. كثرة البقع السوداء والالتهابات: مع عدم العناية، تبدأ المسام في الانسداد، ثم يتباطأ تدفق الدم وعمليات التمثيل الغذائي. ونتيجة لذلك، يظهر حب الشباب والالتهابات.
2. التقشير: يظهر خاصة في منطقة الأنف والذقن والصدغين، بسبب الخلايا الميتة.
3. المسام الواسعة: نتيجة لكثرة التلوث في المسام، تتكاثر الظهارة الكيراتينية والبكتيريا “الدهنية” المفرطة. يصبح الجلد مصفرًا ويبدأ الطفح الجلدي مما يؤدي إلى توسع المسام.
4. وجود لمعان زيتي: يؤدي تسارع نشاط الغدد الدهنية إلى تراكم التلوث في المسام، فيبدو الوجه رمادياً مع بريق دهني في مناطق معينة (الجبهة، الأنف، الذقن).

مع ظهور الأعراض سالفة الذكر، علينا أن نتبع طرق العناية بالبشرة الدهنية والتي تتمثل في غسل البشرة وتنظيفها وترطيبها.

إقرأ أيضًا| كيفية العناية بالبشرة الجافة وتبيضها

كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها

• الغسيل

توصيات بسيطة ستجعل وجهك غير لامع، وستساعد الأدوات المطورة خصيصًا في الحفاظ على التأثير لفترة طويلة. إن العناية المختصة والمتوازنة بالبشرة المعرضة للدهون وحب الشباب تبدأ دائمًا بالغسيل.

في البداية، يوصى بشطف الوجه بالماء الدافئ، مما سيفتح المسام، ونتيجة لذلك سيكون من الأسهل إزالة الشوائب. بعد ذلك، يتم غسول الوجه.

ونتيجة لإجراءات بسيطة، تم تنظيف البشرة بالكامل، حتى تتمكن من البدء في الغسيل بالماء البارد. سوف يغلق المسام ويمنع المزيد من التلوث.

• التنظيف

التنظيف المنتظم هو ضمان لبشرة جميلة وصحية! تخطئ الكثير من السيدات باللجوء إلى استخدام المنظفات التي تحتوي على الكحول. فهي تساهم في زيادة نشاط لغدد الدهنية.

لهذه الأسباب، يصبح الجلد أكثر دهونًا. يجب استبدال المنشط القاسي من هذا النوع بمحلول مرطب مصنوع في المنزل، مثل التالي.

1. يتم مسح الوجه بالليمون عدة مرات يومياً لمدة شهر. عند انتهاء المدة، يتم تكرار الإجراء بانتظام كل يوم.
2. الغسل بالماء بالزيوت العطرية (الجوجوبا، وإكليل الجبل، والنعناع، ​​وغيرها). هذه الطريقة تقضي أيضا على حب الشباب والالتهابات.

ماسكات للبشرة الدهنية

من الأساسيات المهمة للرعاية المناسبة الاستخدام المنتظم للماسكات، والذي سنرشدك لطريقة تحضيرها في المنزل بسهولة.

فهي تقضي على حب الشباب وجفاف البشرة وإزالة الدهون والأوساخ من المسام، ومن أهم الماسكات ما يلي:

• ماسك العسل والحمضيات

1. خلط 50 جرام عسل على 30 مل من عصير البرتقال.
2. يوضع على الوجه ويغطى منطقة الجبين والخدين والأنف والذقن.
3. اتركيه لمدة 40 دقيقة على الأقل، ثم اشطفيه بالماء.

• الخيار وحمض البوريك

1. خلط الخيار المخلوط في الخلاط مع حمض البوريك بنسبة 4: 1.
2. توزيع الخليط على الوجه وتُحفظ لمدة لا تزيد عن ربع ساعة.
3. ثم تُغسل بالماء البارد.

• ماسك اللبن الرائب والجزر

1. في 40 مل من زيت الذرة يسكب 35 جرامًا من الجزر المبشور و20 مل من الحليب الرائب.
2. توزيع الخليط على الجلد بكميات كبيرة، وتركه لمدة نصف ساعة تقريبا.
3. ثم قم بإزالتها بالماء.
4. بعد ذلك امسحي وجهك بالثلج.

• ماسك الشوفان

1. خلط 60 جرام من دقيق الشوفان على بيضة واحدة.
2. توزيع الخليط على الوجه وتركه لمدة 40 دقيقة.
3. ثم شطف الوجه أولاً بالماء البارد، ثم الدافئ والبارد مرة أخرى.

ماسك تقشير البشرة الدهنية

من أجل العناية بالبشرة الدهنية بشكل منتج في المنزل بمساعدة المقشر، من المهم اتباع عدد من التوصيات:

إقرأ أيضًا| أفضل مقشر طبيعي للوجه

1. يتم تطبيق الماسك فقط على الوجه النظيف، لذلك يجب عليك التخلص من مستحضرات التجميل مقدما.
2. لا يتم تطبيق المقشر على مناطق الجلد المتضررة والمتهيجة.
3. قبل تطبيق الماسك، تحتاج إلى تبخير الوجه باستخدام الماء الدافئ. سيساعد ذلك على فتح المسام، وإزالة التراكمات الدهنية بسهولة أكبر.

• الليمون والملح

يتم خلط عصير الليمون والقشر المسحوق وملح البحر بنسب 1: 2: 1، وتوضع الكتلة على الوجه بحركات تدليك. مدة الإجراء لا تزيد عن 5 دقائق. تردد الاستخدام – 3 مرات في الأسبوع.

• الطين الأزرق

60 غرام زبادي طبيعي مخلوط مع 40 جرام من الطين، ثم يُفرك الخليط جيداً على الجلد لمدة 3 دقائق، ويُغسل بالماء الدافئ. هذا الإجراء مناسب للأشخاص الذين يعانون من ظهارة دهنية مع وجود مسام متضخمة.

• مقشر الطين الأخضر والأسود والبني

تُجمع جميع أنواع الطين في كتلة واحدة بكميات متساوية، ثم يُسكب الماء المغلي حتى يصبح قوامه لزجًا. يُنقع الخليط لمدة 15 دقيقة تقريبًا ثم يُطبق على الوجه. ثم انتظري حتى يجف المقشر، وقومي بإزالته بالماء.

• الحليب وقصب السكر

أضف 50 جرامًا إلى 100 مل حليب بارد وعصير قصب السكر، يدلك الوجه بالخليط لمدة 15 دقيقة، ثم يزال بالماء البارد.

في النهاية، يُنصح باتباع التوصيات الموضحة أعلاه للتخلص من اللمعان والطفح الجلدي المنتظم وحب الشباب وتراكم النقاط السوداء.

كتبه| فاطمة محمود