علاج فروة الرأس الدهنية وتساقط الشعر وإجراءات وقائية عليك بها
يستعرض موقع بوابة القاهرة في السطور التالية طرق علاج فروة الرأس الدهنية وتساقط الشعر في المنزل. ولكن قبل تطبيق الوصفات، يجب أن نفهم أسباب الفروة الدهنية، وإلا فإن العلاج سيكون عديمة الفائدة.
أسباب الفروة الدهنية
تكوين الدهون المفرط هو بسبب الغدد الدهنية، والتي قد تنشط لأسباب عديدة نسردها في التالي:
- البلوغ: خلال هذه الفترة تنشط عملية التكوين الفسيولوجي وإعادة هيكلة الجسم، والتي تزيد من فرط عمل الغدد الدهنية.
- مع ذلك استخدام المشط: يقوم بتوزيع الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية، أثناء عملية تصفيف الشعر، وبالتالي يؤدي إلى تساقط الشعر.
- الإجهاد العصبي: سبب قوي في ظهور الدهون على الشعر والوجه وجميع أنحاء الجسم.
- مستحضرات التجميل ومنتجات العناية: معظم مستحضرات التجميل تتكون من مكونات دهنية، تزيد من فرط الدهون في الرأس.
- بجانب ذلك الهرمونات: من الضروري استخدام الأدوية المضادة للهرمونات لتحسين الوضع.
- حبوب منع الحمل: لا تخلو هذه الأدوية من الهرمونات، وهي بدورها تؤثر على المستويات الهرمونية وتتسبب في تكوين الدهون المفرط.
- مجفف الشعر: التجفيف المستمر بعد الاستحمام يثير إفراز الدهون ويسبب الشعر الجاف.
- صبغة الشغر: تؤثر سلبًا على فروة الرأس، مما يؤدي إلى تعزيز عمل الغدد الدهنية.
- التغذية غير السليمة: تناول الأطعمة الحارة والمقلية والدهنية والمنتجات شبه المصنعة يثير الدهون في فروة الرأس.
تعرف على| ما هي فوائد الملح للشعر
علاج فروة الرأس الدهنية وتساقط الشعر
يسرد لكم موقع بوابة القاهرة في السطور التالية أفضل وصفات منزلية للتخلص من فروة الرأس الدهنية وتساقط الشعر:
- كمادات الكحول والخيار: فرك الشعر بعصير الخيار والكحول، مع الإستمرار في استعمال الوصفة لمدة شهر.
- مغلي الصنوبر: غلي 4 ملاعق كبيرة من إبر الصنوبر في لمدة نصف ساعة، وبعد التبريد والتصفية أفركه في الشعر.
- توزيع الكفير على كامل طول الشعر، وبعدها ارتدي كيس بلاستيكي ومنشفة لمدة 15 دقيقة.
- خفف ملعقة كبيرة من الخميرة في كمية قليلة من الماء، ثم اخفق بياض واحد بيضة دجاج وأضيفها إلى الخميرة. وزع الخليط على الشعر وبعد أن يجف تماما اغسل الرأس.
- غلي ملعقتين من البابونج ولحاء البلوط، ولسان الحمل والكالنديولا، في لتر ماء، وبعد التبريد والتصفية أغسل شعرك به.
- مع ذلك غلي 3 ملاعق كبيرة من لحاء البلوط في لتر ماء، ثم صفيه واشطف شعرك بعد الغسيل.
- ثم خلط 2 صفار بيض دجاج و30 مل من العسل، ووضعها على فروة رأس مغسولة. ارتدي كيس بلاستيكي ثم منشفة، وفي الصباح اشطف الشعر.
تعرف على| أفضل طريقة لتنعيم الشعر في البيت
أفضل شامبو للشعر الدهني المتساقط
من طرق علاج فروة الرأس الدهنية وتساقط الشعر اختيار مستحضرات التجميل والشامبو بعناية لتناسب نوع بشرتك. يمكن أن تحتوي على مكونات مطهرة ومقشرة. ويجب عند استخدام الشامبو توزيعه على طول الشعر.
اقرأ المزيد| خلطات لتطويل الشعر
اجراءات وقائية
- اتباع نظام غذائي صحي متوازي. وتجنب الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والتوابل الحارة.
- ثم تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الألياف والمعادن والفيتامينات. الأطعمة الغنية بالكبريت والحديد وفيتامين ب وفيتامين ج مفيدة جدًا.
الشعر الدهني يحتاج إلى التغذية السليمة وتجنب العصيبة. بجانب ذلك استعمال شامبو وبلسم يناسب نوع الجلد والشعر. بالإضافة إلى استخدام طرق العلاج المذكورة أعلاه.
يجب استعمال الوصفات مرتين في الأسبوع للعلاج، وللوقاية يكفي مرة كل أسبوعين أو كل شهر. رغم ذلك يمكن استعمال مغلي الأعشاب لشطف الشعر بإستمرار.
كتبه| فاطمة محمود
