ما هي فوائد ورق الغار للرجال والنساء وطرق استخدامه؟.. إليك الإجابة

تستخدم أوراق الغار المعروفة باسم اوراق اللورا في الأغراض الطبية والمطبخ لما لها من فوائد متعددة، فضلا تستخدم في علاج السحر والحسد، وفي هذه السطور التالية نوضح ما هي فوائد ورق الغار للرجال والنساء – أضرار ورق الغار – ما هي فوائد ورق اللورا للنساء فيرجى المتابعة.

اوراق اللورا

تحافظ ورق اللورا على الإنزيمات في حالة جافة وطازجة، بفضل احتوائها على الألياف الغذائية والكربوهيدرات والإسترات والدهون والبروتين.

كما أن ورق الغار يحتوي على المغذيات الدقيقة والكبيرة، وعلى فيتامينات C ، B ، PP ، A، وكمية هائلة من المعادن الحيوية للجسم.

تتعدد فوائد ورق اللورا الصحية حيث تحارب الالتهابات، وتساهم في تخثر الدم، كما أنها مدرة للبول، وتحسن مشاكل الجهاز الهضمي، وتطرد السموم وتقوي المناعة.

تعرف على| فوائد ورق الغار للتنحيف وطريقة استخدامه

ما هي فوائد ورق اللورا للنساء

يرجح بعض الخبراء أنه يفضل عدم استخدام ورق اللورا للمرأة الحامل والمرضعات، ولكنه له عدة فوائد للنساء وهي:

• يقضي على مشاكل الجلد والشعر.
• تمنع تساقط الشعر وتعالج قشرة الرأس.
• يعالج الجروح القيحية والتعرق المفرط في القدمين.
• بجانب ذلك يعالج الإفرازات الكثيفة أثناء الدورة الشهرية.

تعرف على| ما هي فوائد الكرفس للتنحيف

ما هي فوائد ورق الغار للرجال

تتعدد فوائد ورق الغار للرجال والنساء والصحة بشكل عام كالتالي:

• للأمعاء والقلب والأوعية الدموية

1. يطرد ورق الغار سموم الأمعاء بسبب وجود فيتامين سي والسيلينيوم.
2. يقوي القلب والأوعية الدموية ويجدد لون البشرة ويوحد لونها.
3. بجانب ذلك يعالج الأرق وبالتالي ذو تأثير مفيد على نوم الإنسان.

• للجهاز العصبي والكلى والمناعة

1. أوراق الغار تهدئ الجهاز العصبي وتنطبع الإيقاع البيولوجي للجسم.
2. تزيل حصى الكلى وتمنع من تكوينها.
3. بالإضافة إلى ذلك تقوي مناعة الجسم وتحميه من خطر الإصابة بالفيروسات.

• التهاب الأذن

1. لعلاج التهاب الأذن، استخدام مغلي من أوراق الغار.
2. ضع 4 قطرات من مغلي ورق الغار في كل أذن.
3. بالإضافة إلى ذلك تناول 50 مل من مغلي ورق الغار 3 مرات يوميًا.

• أمراض الجهاز التنفسي وتعرق القدمين

1. ضع 30 ورقة غار في الماء الساخن في جهاز الاستنشاق، لعلاج الالتهابات وتطهير للرئتين.
2. ثم اغمس قدمك في مغلي أوراق اللورا لعلاج التعرق المفرط في القدمين.

• آلام المفاصل

1. تعالج لألم المفاصل والروماتيزم والألم العصبي والتهاب المفاصل.
2. اشتري زيت ورق الغار وضع عليه قطرات من أثير القرنفل.
3. ضع على الخليط على المناطق التي بها مشكلة.

• أمراض تجويف الفم

1. تعالج مشاكل التهاب الفم، ومحاربة المخاط المصاب، والتهاب اللثة، ويعالج رائحة الفم الكريهة.
2. امضع ورقة واحدة من الغار الطازج.

• فوائد ورق الغار للسكري

1. من فوائد ورق الغار يعمل على تطبيع التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والقضاء على ارتفاع نسبة السكر في الدم.
2. اغلي جيدًا 15 ورقة من الغار في نصف لتر ماء.
3. اشرب 50 مل من المشروب 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.

• ارتفاع ضغط الدم

1. اطحن 3 أوراق غار واغليهم في 400 مل ماء.
2. تناول 100 مل من المشروب 4 مرات يوميًا.

• أمراض الطفولة

1. تعالج أوراق اللورا المكورات العنقودية في الأطفال.
2. ثم اغلي 12 ورقة غار في الماء، واترك الخليط لمدة يوم.
3. بعد ذلك اغسلي طفلك بالخليط.
4. استخدمي زيت الغار في علاج الطفح الجلدي والتهاب الحفاضة لدى طفلك.
5. إذا كان يعاني من الحساسية تجاه المنتجات، فأغلي 4 أوراق غار في 400 مل ماء، وأعطي الطفل ملعقة صغيرة يوميًا.

• علاج السعال

1. لعلاج السعال الجاف افرك زيت الغار العطري بانتظام في منطقة الصدر.

• مرض السل

1. اشرب 50 مل من مغلي أوراق اللورا يوميا قبل الوجبات.
2. يقضي المشروب على مرض السل ويزيل الأملاح والسوائل الزائدة.

• ورق اللورا للتخسيس

1. تعمل أوراق الغار على تطبيع الأيض وحرق الوزن الزائد، وتمد الجسم بالفيتامينات وتنع شعور الجوع.
2. ثم تُغلى 4 أورق في 1 لتر ماء، وتشرب منه قبل الأكل.

• تراكم البكتيريا في الغرفة

1. ضع مغلي أوراق الغار في وعاء مفتوح داخل الغرفة طيلة اليوم.
2. يعمل على ذلك على رائحة لطيفة وهواء غني بالفيتامينات.
3. ثم تموت البكتيريا المسببة للأمراض.

أضرار ورق الغار

• من لديهم رد فعل تحسسي تجاه الغار.
• يحظر استخدامه في حالات الفشل الكلوي الحاد وأمراض القلب والكبد.
• بجانب ذلك ممنوع للأفراد الذين يعانون من انتهاك التمثيل الغذائي للبروتين.

أوراق الغار تحتوي على العناصر النزرة، استخدمه كتوابل للطعام، وبخور، وفي عمل مساكات للشعر والبشرة.

كتبه| أحمد سلامة