طرق العناية بالشعر في الصيف ونصائح هامة يقدمها خبراء التصفيف

تتعدد اسباب ضعف الشعر وتساقطه خاصة في الصيف، نتيجة لتأثير أشعة الشمس وعوامل أخرى، ولحماية شعرك من الجفاف والدمار يوضح موقع بوابة القاهرة في هذا المقال طرق العناية بالشعر في الصيف لحمايته من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.

اسباب ضعف الشعر وتساقطه

هناك عوامل خارجية تؤثر على الشعر وتضعفه خلال فصل الصيف وهي كالتالي:

• أشعة الشمس

تدمر الأشعة فوق البنفسجية خصلة الشعر وتفقده الرطوبة والإنسيابية، كما تقضي على العناصر الغذائية والحيوية في بنية الشعر.

ونتيجة لذلك، تدمر أشعة بيتا وألفا الصبغة الطبيعية في الشعر وتجعله باهتا مفتقدًا المرونة، ذو خصال جافة منكسرة.

• مياه البحر

النزول إلى مياه البحر في فصل الصيف يعرض الشعر لمخاطر نتيجة لتدمير الملح خصلة الشعر تدريجيا، رغم أنها ذو فوائد هائلة للبشرة.

لكن، يتأثر الشعر نتيجة للجمع بين أشعة الشمس ومياه البحر والرياح القوية، وهذا لا يمنع من التمتع بالسباحة، ولكن عليك اتباع طرق العناية.

طرق العناية بالشعر في الصيف

طرق العناية بالشعر ليست فقط في فصل الصيف، لكنها في جميع فصول السنة، ولكن هنا نوضح أكثر العناية بالشعر في الصيف وإتباع التالي:

• غسل الشعر

في الصيف تتعرض فروة الرأس والشعر للتلوث نتيجة للتعرق والغبار المتناثر في الشوارع، ومن الضروري غسل الشعر واتباع التوصيات:

1. اختيار شامبو يحتوي على (البانثينول، والبيوتين، والفيتامينات، والزيوت الأساسية، وزيت الجوجوبا، والمستخلصات العشبية).
2. يجب غسل وشطف الشعر بالماء البارد فقط، وذلك لغلق قشور الشعر.

• ماسكات الشعر

1. يوصى بإستعمال ماسكات الشعر بعد غسله، لحمايته من الأشعة فوق البنفسجية.
2. اختيار ماسك شعر مغذي وبلسم مرطب في كل مرة بعد غسل الشعر بالشامبو.
3. يكفي استعمال ماسك مرة واحدة كل 5 أيام.

• واقي شمس للشعر

1. يوصي خبراء التصفيف، استعمال واقي شمس للشعر، لحمايته من آثار الشمس الضارة.
2. يجب وضع واقي الشمس على رأس نظيف ومبللة.

تعرفي على| كيفية العناية بالشعر في المنزل

• القبعة

1. إرتدي قبعة واسعة الحواف في فصل الصيف، لحماية شعرك وبشرتك من الآثار الضارة لأشعة الشمس.

• الزيوت الطبيعية

1. يفضل استخدام الزيوت مع منتجات العناية، لحماية الشعر وإستعادة صحته.
2. ثم يوضع الزيت على الشعر قبل غسله بمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
3. يمكن أيضًا وضع الزيت على الشعر بدلاً من البلسم قبل الغسيل.
4. بعد الغسيل، جفف الشعر بمنشفة، وضع القليل من الزيت الخصل.

• غسول طبيعي للشعر

1. 4 حفنات من أزهار الليمون على 1 بابونج، ووضعهم في 600 مل من الماء، وغليهم جيدًا، ثم يصفى ويبرد، ويوضع بعد غسل الشعر.
2. هرس حفنتين من بلسم الليمون، مع 0.5 لتر ماء ساخن، و20 مل من خل التفاح، ويشطف بالخليط الشعر.

تعرفي على| كيفية معرفة نوع الشعر

• أجهزة التصفيف

1. تثير أجهزة ومستحضرات التصفيف، جفاف الشعر في الصيف، لذلك يفضل عدم استخدامها.

• تغذية الشعر

في فصل الصيف، يحتاج الشعر والجسم إلى تغذية مكثفة وترطيب، وعليك بالتالي:

1. شرب 2-2.5 لتر ماء يوميا.
2. مراجعة النظام الغذائي.
3. يجب تضمين البيض والجبن والدجاج والأسماك واللحوم والخضروات والفواكه، في نظامك الغذائي.
4. يمكن تناول دورة فيتامينات طبية لتحسين حيوية الشعر. يجب إستشارة الطبيب المختص.

الموضة والجمال: تجنب التعرض لأشعة الشمس والماء المالح لساعات طويلة للحفاظ على صحة شعرك.

كتبه| صباح محمد